お弁当派です

職場では、お弁当派です。

元々、あるだけマシ弁当と呼んでいるお弁当なのですが、

一気に食べられなくなってきたので、外ランチはしんどく・・時々だけ。

(食べた後、本当横になりたくなる・・)

ますます弁当派。。。

今日のお弁当は、こんな感じ。

かぶの浅漬けは、お裾分けで頂きました。

いろいろ本をみると、塩分や糖分、脂質の調整も

必要そうなので、あるだけマシ+α弁当で続けたいな。