おかげさまで、9か月

おかげさまで、妊娠9か月を迎えました。

正直、なーんも準備していません。

いや、準備は進んでいるけれど、

ありがたいことに頂きものが多く、

買い出しをしていないので、

準備していない気分になっています。

明日、診察なのですが、、、体重が（笑）

ということで、今朝はこんなごはんです。

ベーコンがあるので、塩分はほとんど使っていません。

恐怖の氷食(貧血の諸症状)が見え隠れしているので、

葉酸値の高いアボカド。

タンパク質やイソフラボンの神様納豆。

塩分の輩出を促してくれるカリウム多めのトマト。

少し食べ物を味方につけて行きたいです。

今週から少しずつお休みを取らせて頂くので、

参考になるか分かりませんが、妊娠や妊活で便利だった

グッズを記録もかねて、少しずつ紹介したいと思っています。